Comment prévenir les chutes à domicile après 60 ans
Chaque année en France, les chutes de personnes âgées provoquent plus de 100 000 hospitalisations et…
Les bénéfices de la marche quotidienne pour les plus de 70 ans
Après 70 ans, la marche quotidienne agit sur plusieurs paramètres mesurables. Les publications récentes précisent ce…
L’ostéoporose concerne de plus en plus d’hommes seniors
L'ostéoporose masculine reste sous-diagnostiquée à un niveau qui frôle la négligence clinique. Au moins un homme…
L’importance de la vaccination contre la grippe chez les aînés
En pharmacie, le scénario se répète chaque automne : une personne de plus de 65 ans…
Des exercices de mémoire stimulent la concentration chez les seniors
On accompagne régulièrement des seniors qui oublient un rendez-vous, perdent le fil d'une conversation ou peinent…
Des conseils pour préserver la vue en vieillissant
La vue se dégrade selon des mécanismes biologiques précis, pas de façon uniforme ni totalement inévitable.…
Pourquoi adapter son alimentation après la retraite
On mange souvent par habitude. Les mêmes courses, les mêmes horaires calés sur le rythme du…
L’activité sociale protège le moral des seniors
Le terme « activité sociale » recouvre toute interaction régulière avec d'autres personnes, qu'elle soit organisée…
Les effets du jardinage sur la santé mentale après la soixantaine
On commence souvent à jardiner pour occuper ses matinées, pas pour soigner quoi que ce soit.…
La méditation favorise un meilleur sommeil après 65 ans
Parmi les approches non médicamenteuses étudiées pour améliorer le sommeil des personnes de plus de 65…
